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건설기초안전보건교육 신청, 이렇게 간단합니다! 최근 다양한 인프라 프로젝트와 도시 개발이 활발히 진행되면서, 건설 현장의 인력 수요가 높아지고 있습니다. 그러나 건설업은 사고의 위험이 크기 때문에 현장에서 일하는 사람들의 안전 교육은 필수적입니다. 이 글에서는 건설 기초안전보건교육에 대해 알아보고 신청방법까지 다루어보겠습니다.1. 건설 기초안전보건교육이란?건설기초안전보건교육은 건설 현장에서 일하는 근로자들이 안전하고 건강하게 작업을 수행할 수 있도록 기본적인 안전보건 지식을 전달하는 교육입니다. 이 교육은 주로 건설 현장에서 발생할 수 있는 사고를 예방하고, 안전수칙을 준수하는 방법을 배우기 위해 진행됩니다. 근로자가 해당 교육을 이수하지 않을 경우, 사업주에게 1인당 10만원의 과태료가 부과됩니다. 2. 건설 기초안전보건교육 내용·시간건설 사업주가.. 2025. 2. 21.
이사 중 분쟁? 예방과 해결법으로 스트레스 없이 이사하자! 혹시 이사 도중에 이사업체와 분쟁이 일어날까 봐 걱정하고 계신가요? 이 글에서는 어떻게 하면 이삿짐 관련 피해 분쟁을 미리 예방하고, 분쟁이 일어난다면 어떻게 해결해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 분쟁 예방방법이사를 하다 보면 예기치 못한 사유들로 인해 이사업체와 분쟁이 발생하기도 합니다. 이럴 때 책임 소재가 분명하지 한 경우 곤란함을 겪게 됩니다. 이런 점에서 분쟁이 일어나지 않도록 미리 예방하는 것이 좋습니다. 1) 계약서 작성이사업체와 계약서를 작성하고 반드시 1부씩 보관하도록 합니다. 계약서를 작성하지 않으면 계약조건이 변경되거나 계약 불이행으로 인한 분쟁이 일어나는 것을 방지할 수 있습니다. 보관이사의 경우에는 이사화물 보관계약서를 작성하는 것이 필요합니다. 2) 이행보증금 및 .. 2025. 2. 21.
언제부터 받을 수 있을까? 국민연금 수령 나이의 변화와 전망 국민연금, 언제부터 받을 수 있을까? 사회의 변화에 따라 국민연금을 받을 수 있는 나이가 늦어지고 있다? 이 글에서는 국민연금 수령시작 연령과 미래 전망, 조기노령연금에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 국민연금 수령 시작 연령 및 변경사항국민연금을 받는 연령은 1952년생까지는 60세였습니다. 하지만 고령화 추세를 반영하여 1953~1956년생은 61세, 1957~1960년생은 62세, 1961~1964년생은 63세, 1965~1968년생은 64세, 그리고 1969년생 이후 출생자는 65세부터 연금을 받도록 1998년 말에 법이 개정되었습니다. 연금 수령 연령이 점진적으로 상향 조정된 배경에는 고령화 사회의 도래와 국민연금 재정 안정성의 문제가 있습니다. 평균 수명이 늘어나고 더 많은 사람들이 연금을 .. 2025. 2. 20.
이사 비용, 이렇게 줄일 수 있다! 업체 선정과 비용절약 꿀팁 이사를 해야하는데, 이사 방법과 비용 때문에 고민 중이신가요? 어떤 업체를 선택해야 할까요? 이 글에서는 이사업체를 선정하는 방법과 이사비용을 절약하는 방법에 대해 자세히 다루어보겠습니다. 1.  이사방법 결정이사방법을 결정하는 것은 이사 준비에서 가장 중요한 부분입니다. 이사 방법에 따라서 준비사항이나 비용이 달라지기 때문에 신중하게 고려해야 합니다. 대표적으로 이사방법은 일반이사, 포장이사, 보관이사가 있습니다.  1) 일반이사이사하려는 사람이 이사화물의 포장과 정리를 맡고 이사업체는 이사화물의 운송만을 맡아서 하는 방법입니다.  2) 포장이사이사하려는 사람이 이사업체에 의뢰하여 이사업체가 이사화물의 포장, 운송, 정리를 모두 맡아서 하는 방법입니다.  3) 보관이사일반이사 또는 포장이사를 하는 경우.. 2025. 2. 20.
이사 준비, 이 체크리스트 하나로 끝낸다! 이사를 준비하고 있나요? 이사를 하게 되면, 머리가 아파오고 스트레스가 밀려오는 건 당연한 일입니다. 새 집으로의 이동은 설렘도 있지만 신경 써야 할 부분들이 너무 많습니다. 하지만 걱정 마세요! 하나씩 차근차근 준비하면 이사도 어렵지 않습니다. 이 글에서는 이사를 위한 체크리스트를 자세히 알아보겠습니다. 1. 이사 2주 전1) 이사대행업체 계약이사 일정이 정해지면 허가받은 이사대행업체를 선정하여 예약하고 계약을 진행합니다. 이때 표준계약서를 받아두는 것이 중요합니다. 2) 불필요한 물품 정리이사할 물건의 목록을 작성하고, 불필요한 물품을 정리합니다. 불필요한 물건 중에서 여전히 사용할 수 있는 물건은 기부하거나 판매하는 것이 좋습니다.  √ 불필요한 물품 체크리스트 옷 : 1년 이상 입지 않은 옷, 맞.. 2025. 2. 19.
잠 못 이루는 밤, 불면증을 이기는 7가지 방법 혹시 밤새도록 잠이 오지 않아서 괴로우신가요? 불면증은 현대인들이 겪는 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 이 글에서는 불면증의 원인과 유형, 불면증 극복 방법까지 자세히 다루어보겠습니다. 1. 불면증의 원인불면증은 다양한 원인에 의해 발생되는데, 크게 신체적, 정신적, 환경적 원인으로 나눠볼 수 있습니다. 1) 신체적 원인신체적 문제는 불면증의 가장 중요한 원인 중 하나로, 만성적 통증, 심혈관 질환, 호흡기 문제 등의 다양한 신체적 문제로 인해 수면에 방해를 받게 될 수 있습니다. 또한, 카페인, 알콜, 니코틴 등으로 인한 불면증도 겪을 수 있습니다. 2) 정신적 원인스트레스, 불안감, 우울증 등으로 인해 수면에 어려움을 겪게 되며, 이는 악순환을 일으킵니다. 일상적인 스트레스나 업무 압박으로 인해 충분.. 2025. 2. 19.
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